Waarom hebben vrouwen meer last van cellulite dan mannen?
Bij vrouwen wordt energie in vetcellen anders opgeslagen. Vrouwen hebben vetcellen rond de heupen, dijen, onderbuik en billen, die tijdens de zwangerschap en borstvoeding als reserve dienen. Dit is de reden waarom vrouwen last hebben van cellulite, zelfs als zij gezond leven. Recentelijk is ontdekt dat er een ook andere reden is voor cellulite bij vrouwen: De zogenaamde anatomische cellulite. Speciale vezels, adipocyten genaamd, zijn verticaal gerangschikt bij vrouwen, maar diagonaal bij mannen. Deze verticale vezels scheiden de lederhuid van de onderhuid en zijn kwetsbaarder dan de diagonale vezels van mannen. Als deze adipocyten groeien onstaan er vetbolletjes die de huid omhoogdrukken en worden de verticale verbindingen strakker (de zg. hernia's).
Welke factoren verhogen de kans op cellulite?
Er zijn veel factoren die cellulite kunnen veroorzaken: erfelijkheid, hormoonveranderingen, zwaarlijvigheid, tekort aan lichaamsbeweging en slecht eten kunnen allemaal een rol spelen. Als je je cellulite echt wilt verminderen is het belangrijk om een gezond dieet te volgen en om veel te bewegen. Kies liever een duursport (zoals zwemmen of hardlopen), dan een korte-heftige sport zoals squash of sprinten, om onnodige vetten in het lichaam aan te pakken.